zq鍛煉教程由Cecilia Appiah,阿德里安·斯卡伯勒,索妮塔·亨利,安娜瑪主演,zq鍛煉教程 講述了騰遠學院新來的轉學生顏曉希，養父曾是乒乓球高手，在養父的言傳身教下，顏曉希打得一手好乒乓。顏曉希是個自立自強的女生，不僅打多份工貼補家用，還運用自身嫻熟的球技參加球賽，掙取獎金交學費。騰遠學院乒乓球社團社長齊景浩，是一個帥氣的乒乓球高手，一次偶然他見識到顏曉希出眾的球技，因此力邀顏曉希加入乒乓球社團